Las coles de Bruselas son un vegetal muy nutritivo. Tiene mucha vitamina C y vitamina K y contienen antioxidantes, ácido fólico y calcio.
Pueden cocinarse de muchas maneras. En ésta receta las vamos a cocinar asadas al horno, conservando todos sus nutrientes y todo su sabor.
[amd-zlrecipe-recipe:9]
VideoReceta
http://youtu.be/tfms8C7MkXw
0 comentarios